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こんにちは。毎日暑いですね。
5月におそらく熱中症で一度ダウンしてから、
色々気をつけていたつもりですが、
また、ダウンした～～
Σ(゜口゜;
一度は、先週、
某所で稽古していて、でんぐり返りをしたら(受身でなく、本当のでんぐり返り）、
ノックアウト…
それでも、かるがるやってた子供達に負けてられんと、2回目をやったのもダメやったね。
生あくびは出るわ、気持ち悪いわ、最後に吐いちゃったし。
軽い脳震盪かな～なんとか帰宅してから、寝込みました。
がっ
こっちは、でんぐり帰りが原因とはっきりしてるので、あまり慌てず。
翌日には回復しました！不幸中の幸い。
そしてつい3日ほど前、今度は仕事中に、職場で、頭痛がして、気持ち悪くなり、
早退してしまいました。
なんでなんで？？
冷房も効いていて、水分も沢山飲んで、運動もしてないのに？！
仲良しねぇさんと一緒に、ランチに遠出して暑かったからか？！
でも、夜は子供達の歯医者の予約を入れていたので、
ムリヤリ起きて、連れて行きましたけどね…
ついでに言うと、自分の誕生日だったので、
意地でもケーキは食べる！！ということで、買って帰りました～
具合悪いのに食べれちゃう自分がイヤ
とにかく、経年劣化もあるでしょうし、
年を考えるともうダメなもんはダメ、ってことで、
自分を知って、リスク回避するしかないってことですね…
ということで、最近、道場も休みがちです。
倒れたらまずいしね～…
うちでは、長男B太郎が反抗期なのか、
たまにものすごい口の利き方をするのが
エラいストレス
その分、次男トトに「かわいいねぇ～」とついついやっちゃうので、
おそらく、トトの反抗期も早くなる予感がする…
などと言いつつ、
昨日は、半年に一度の、元上司とのランチ
(とってもお世話になったので、今でもたまにお時間いただいてお会いしてます)、
駅３つ以上向こうのお店だったんですが、
「チャリの方が早い！！」と、つい、炎天下に30分かけてチャリで行ってしまいました。
ま、大丈夫だったからいいんですが！
去年は、真夏にあえて、自主的徒歩帰宅訓練
(4時間くらいかけて、勤務地から歩いて帰ってくる)をやってたんですが、
今年はやめておこう…
5月の連休にやったばかりだしな。
でも、そういう日に災害が起こらないとは限らないしな…
何か、別の方法を考えた方が建設的かしら。
などなど、色々考えるのでした！
自分の稽古は少しゆっくりしてますが、
指導員をやってる高津道場は、勿論全部行ってやってますよ！
見てね！
↓↓↓
平法天真会 「7月16日(日) 高津道場」
maimai=jackiemai著
来週は、サークルVecinosのズンバだ！！
やりたいんだけど、体調もみなくちゃ…
そして、その後は英語レッスンもです！これは必須だわ
暑いですが、これを読んでくださった皆様も、
ムリせずよい夏をお過ごしくださいね！
jackiemai
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5月におそらく熱中症で一度ダウンしてから、
色々気をつけていたつもりですが、
また、ダウンした～～
Σ(゜口゜;
一度は、先週、
某所で稽古していて、でんぐり返りをしたら(受身でなく、本当のでんぐり返り）、
ノックアウト…
それでも、かるがるやってた子供達に負けてられんと、2回目をやったのもダメやったね。
生あくびは出るわ、気持ち悪いわ、最後に吐いちゃったし。
軽い脳震盪かな～なんとか帰宅してから、寝込みました。
がっ
こっちは、でんぐり帰りが原因とはっきりしてるので、あまり慌てず。
翌日には回復しました！不幸中の幸い。
そしてつい3日ほど前、今度は仕事中に、職場で、頭痛がして、気持ち悪くなり、
早退してしまいました。
なんでなんで？？
冷房も効いていて、水分も沢山飲んで、運動もしてないのに？！
仲良しねぇさんと一緒に、ランチに遠出して暑かったからか？！
でも、夜は子供達の歯医者の予約を入れていたので、
ムリヤリ起きて、連れて行きましたけどね…
ついでに言うと、自分の誕生日だったので、
意地でもケーキは食べる！！ということで、買って帰りました～
具合悪いのに食べれちゃう自分がイヤ
とにかく、経年劣化もあるでしょうし、
年を考えるともうダメなもんはダメ、ってことで、
自分を知って、リスク回避するしかないってことですね…
ということで、最近、道場も休みがちです。
倒れたらまずいしね～…
うちでは、長男B太郎が反抗期なのか、
たまにものすごい口の利き方をするのが
エラいストレス
その分、次男トトに「かわいいねぇ～」とついついやっちゃうので、
おそらく、トトの反抗期も早くなる予感がする…
などと言いつつ、
昨日は、半年に一度の、元上司とのランチ
(とってもお世話になったので、今でもたまにお時間いただいてお会いしてます)、
駅３つ以上向こうのお店だったんですが、
「チャリの方が早い！！」と、つい、炎天下に30分かけてチャリで行ってしまいました。
ま、大丈夫だったからいいんですが！
去年は、真夏にあえて、自主的徒歩帰宅訓練
(4時間くらいかけて、勤務地から歩いて帰ってくる)をやってたんですが、
今年はやめておこう…
5月の連休にやったばかりだしな。
でも、そういう日に災害が起こらないとは限らないしな…
何か、別の方法を考えた方が建設的かしら。
などなど、色々考えるのでした！
自分の稽古は少しゆっくりしてますが、
指導員をやってる高津道場は、勿論全部行ってやってますよ！
見てね！
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平法天真会 「7月16日(日) 高津道場」
maimai=jackiemai著
来週は、サークルVecinosのズンバだ！！
やりたいんだけど、体調もみなくちゃ…
そして、その後は英語レッスンもです！これは必須だわ
暑いですが、これを読んでくださった皆様も、
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3こんにちは
土曜の道場での稽古中にダウンしました。
なんか、ブログ更新は、ダウン時(インフルとか)が多い気がしますが、
よく考えたら、そのときは仕事休んでたりして、時間があるからですな！
今回は、やばかったーー
夜の自分の稽古中に、頭が痛いなーーって
思ったら、その後の師匠の有難いお話のときに、どんどんフラフラしてきて、
最後は立てない！！
けど、パパに言っても迎えに来てもらえるわけじゃないし
(子供達が寝てるから、置いてくるのもね…私もそれはさせません)、
ちょっと落ち着いてから、自力で、チャリで帰りました
いつもの、稽古後の優雅1人飯ができなかったことが、実に残念で。
その日に、子供達の運動会で直射日光浴びまくって、
稽古でも汗をかきまくってたけど、後片付けもせずそのまま寝ちゃった！！
Σ(￣□￣ || 〒 ||
ご飯も食べられなかった！←気持ち悪くて
ん？よく考えたら、脱水症状かな？！
それとも、珍しく、おやつも食べずに稽古したから、血糖値が下がったのかしら？
翌日の高津道場(指導員してます)も休んで寝てましたが、
だいぶよくはなったけど、今日は仕事スケジュール的に休めるので、
大事をとって休んで、念のため医者も行こうかなと。
残念なことに、子供達が運動会の代休でうちにいるんだけど
落ち着いて寝てられませんが、1日、ゆっくりして、明日には完全復活してやる！！
最新の道場ブログも見てね！
倒れる寸前の渾身のレポート？！
↓↓↓
平法天真会 「5月27日(土) 元住吉道場」
maimai=jackiemai著
あ、たまたま不調なだけで、基本は、元気です～
v(。-_-。)vブイッ♪
空手だけでなく、ズンバや、英語勉強も頑張ってます！
誰か、スペイン語レッスンやってくれないかな・・・→募集中
jackiemai
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土曜の道場での稽古中にダウンしました。
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よく考えたら、そのときは仕事休んでたりして、時間があるからですな！
今回は、やばかったーー
夜の自分の稽古中に、頭が痛いなーーって
思ったら、その後の師匠の有難いお話のときに、どんどんフラフラしてきて、
最後は立てない！！
けど、パパに言っても迎えに来てもらえるわけじゃないし
(子供達が寝てるから、置いてくるのもね…私もそれはさせません)、
ちょっと落ち着いてから、自力で、チャリで帰りました
いつもの、稽古後の優雅1人飯ができなかったことが、実に残念で。
その日に、子供達の運動会で直射日光浴びまくって、
稽古でも汗をかきまくってたけど、後片付けもせずそのまま寝ちゃった！！
Σ(￣□￣ || 〒 ||
ご飯も食べられなかった！←気持ち悪くて
ん？よく考えたら、脱水症状かな？！
それとも、珍しく、おやつも食べずに稽古したから、血糖値が下がったのかしら？
翌日の高津道場(指導員してます)も休んで寝てましたが、
だいぶよくはなったけど、今日は仕事スケジュール的に休めるので、
大事をとって休んで、念のため医者も行こうかなと。
残念なことに、子供達が運動会の代休でうちにいるんだけど
落ち着いて寝てられませんが、1日、ゆっくりして、明日には完全復活してやる！！
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倒れる寸前の渾身のレポート？！
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平法天真会 「5月27日(土) 元住吉道場」
maimai=jackiemai著
あ、たまたま不調なだけで、基本は、元気です～
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あれから、
次男トトのインフルエンザAが長男B太郎に移り、
自分にもうつり、
その間ずっと、2週間近く会社を休むハメになって、
生きた心地がしなかったーーー
Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ～ん!
年に一度？！の仕事で活躍の場面も逸し、
屍状態に…
ま、なんとかなりましたが！！
で、
1ヶ月遅れて、今度はパパが、1人でインフルAに
(゜◇゜)~
ま、大人だから、ほっときました！！
インフルBだと、また家族蔓延してやばいなぁ～
いっそ、隔離せずに、早めに通過するか？！
なんて考えたんですが、
幸い？！また同じAで。
一応、隔離しましたが、今回はさすがに、家内感染はしませんでした。
いよいよ4月。
子供達もクラス替えだし、私の職場でも、色々変化がありました…
さて、今年度はどうなるかな！！
仕事もだけど、空手も、がんばらんとあかんのです…
デキの悪い弟子ですいません＞師匠
直近の道場ブログはこちら。ぜひみてね！
平法天真会 「4月2日(日) 高津道場」
maimai = jakiemai 著
ズンバも月に2回、楽しんでますよ～
しかし、一向に痩せない…
食べる量が多すぎるんだな。
うちのサークル、VecinosのNAOKO先生、
ダイエットプログラムなるものも打ち出して、
やってみるお姉様方たちもいるみたいなんだけど、
身長・体重・お腹周り
など全部書け、って言われて叫び声をあげていまして
いかん、
私、やろうと思ったら、まず、
先生にさらせる数値に持っていかんとならん
||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン||||||||||||||||
早くデ部卒業したいのでした…
よかったらポチっとしてね。
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自分にもうつり、
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生きた心地がしなかったーーー
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年に一度？！の仕事で活躍の場面も逸し、
屍状態に…
ま、なんとかなりましたが！！
で、
1ヶ月遅れて、今度はパパが、1人でインフルAに
(゜◇゜)~
ま、大人だから、ほっときました！！
インフルBだと、また家族蔓延してやばいなぁ～
いっそ、隔離せずに、早めに通過するか？！
なんて考えたんですが、
幸い？！また同じAで。
一応、隔離しましたが、今回はさすがに、家内感染はしませんでした。
いよいよ4月。
子供達もクラス替えだし、私の職場でも、色々変化がありました…
さて、今年度はどうなるかな！！
仕事もだけど、空手も、がんばらんとあかんのです…
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maimai = jakiemai 著
ズンバも月に2回、楽しんでますよ～
しかし、一向に痩せない…
食べる量が多すぎるんだな。
うちのサークル、VecinosのNAOKO先生、
ダイエットプログラムなるものも打ち出して、
やってみるお姉様方たちもいるみたいなんだけど、
身長・体重・お腹周り
など全部書け、って言われて叫び声をあげていまして
いかん、
私、やろうと思ったら、まず、
先生にさらせる数値に持っていかんとならん
||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン||||||||||||||||
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毎年、この季節に言ってる気がしますが、
またもや、インフルエンザにやられましたーー
Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ～ん!
私じゃなくって、次男トトがぁ～～
まぁ、予防接種やってても、
以前はさらに、パパが海外出張で私だかだからってんで予防タミフル飲んでてでも、
かかっちゃったしね(私)、
私見ですが、これは、運ですね…
トトは、今、隔離しております。
でも、子供は熱でおかしくなることもあるから、完全隔離はムリですね、
まぁ、私と長男B太郎が移りませんように…
今回は、案外軽いので、不幸中の幸いでしょうか。
(まさかと思うけど、念のため医者に行こうか、っていったらまさかのA判定！！)
例によって、パパは出張でいないので、無事でしょう
("￣д￣)けっ!
トトが具合悪くなる前に行った、元住吉道場の稽古レポートはこちら
↓↓↓
平法天真会 「2月11日(土) 元住吉道場」
いやね、この、道場公式ブログでは書けませんが、
相当なダメだしをくらいましてね・・・
師範も、私はどうしようもないと思ってるでしょうねぇ…
夏までに、なんとかせんと、破門されるんじゃないかとも思ってるので、
頑張ります。
それにしても、仕事…
こういうときに限ってパパがいないから、私がトトと一緒に休まねばならん…
大穴あけて困ったもんです。
が、今言っても仕方がないので、明日また考えます。
適宜、職場に電話したり連絡とったりはしてますよ。
皆さんも、気をつけようがないっちゃないですが、インフルにはお気をつけください…
jackiemai
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またもや、インフルエンザにやられましたーー
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まぁ、予防接種やってても、
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かかっちゃったしね(私)、
私見ですが、これは、運ですね…
トトは、今、隔離しております。
でも、子供は熱でおかしくなることもあるから、完全隔離はムリですね、
まぁ、私と長男B太郎が移りませんように…
今回は、案外軽いので、不幸中の幸いでしょうか。
(まさかと思うけど、念のため医者に行こうか、っていったらまさかのA判定！！)
例によって、パパは出張でいないので、無事でしょう
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いやね、この、道場公式ブログでは書けませんが、
相当なダメだしをくらいましてね・・・
師範も、私はどうしようもないと思ってるでしょうねぇ…
夏までに、なんとかせんと、破門されるんじゃないかとも思ってるので、
頑張ります。
それにしても、仕事…
こういうときに限ってパパがいないから、私がトトと一緒に休まねばならん…
大穴あけて困ったもんです。
が、今言っても仕方がないので、明日また考えます。
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遅ればせながら、あけましておめでとうございます！
今年は、冬休みが少なかった…
でも、うちの会社でも有給休暇をとって少し長めの冬休みにしてる方も多かったんですが、
私の場合は…
もうすぐインフルや、ノロとか、色々流行る季節でしょ…
無駄に休んでらんねぇ～
(∴｀┏ω┓´)/コラァー!!
しかも、兄弟、ずれて発症したりしてね、
その後で自分もかかったりして、
毎年この季節は休みがかさんで苦労してるので、
特に理由がない限りは休まないことにしてるのでした。
そんなことはおいといて。
自分の冬休み最後の日に、思い立って、また、
自主的徒歩帰宅訓練をやったのですが、
これまでは、保育園を起点に歩いてたんですが(そこまではチャリ)、
よく考えたらもう小学生なので、自宅(学校からごく近い)を起点にしたら、
ほんのちょっと、3キロくらいかな？距離が増えたら、
テキメンに、こたえたーー！！
Σ(゜口゜;
それでも、20キロないくらいなのにーーー！！
途中、山越えがあって、それがきっつくてね～
でも、走る方って、こんな距離なんかすいすい行っちゃう訳でしょー
尊敬するわ
お腹すきすぎて、一度家に帰って、バカ食い(遅いお昼ご飯)した後、
やっぱり、マッサージに行っちゃいました…
緊急事態には、そんな余裕も状況でもないわけだから、
アフターケアも自分でやるのを検討せんとね…
仕事は…まぁ、色々山がありますが、ボチボチやります。
目の前のことをやっていくしかないですな。
つい先日、指導員をやってる高津道場が稽古始めでした！
よかったら道場ブログも見てね！
平法天真会 「平成29年1月8日(日) 高津道場」
maimai = jackiemai著
恒例の、大晦日の夜の越年稽古は、
食べすぎて、3時間前に断念した、ってのは口が裂けたら痛くていえないので内緒
正月料理(うちはパパが作る)を食べ過ぎて順調にデ部活動してるので、
そろそろ脱退しなくては…
ということで、今年もよろしくお願いします！
jackiemai
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今年は、冬休みが少なかった…
でも、うちの会社でも有給休暇をとって少し長めの冬休みにしてる方も多かったんですが、
私の場合は…
もうすぐインフルや、ノロとか、色々流行る季節でしょ…
無駄に休んでらんねぇ～
(∴｀┏ω┓´)/コラァー!!
しかも、兄弟、ずれて発症したりしてね、
その後で自分もかかったりして、
毎年この季節は休みがかさんで苦労してるので、
特に理由がない限りは休まないことにしてるのでした。
そんなことはおいといて。
自分の冬休み最後の日に、思い立って、また、
自主的徒歩帰宅訓練をやったのですが、
これまでは、保育園を起点に歩いてたんですが(そこまではチャリ)、
よく考えたらもう小学生なので、自宅(学校からごく近い)を起点にしたら、
ほんのちょっと、3キロくらいかな？距離が増えたら、
テキメンに、こたえたーー！！
Σ(゜口゜;
それでも、20キロないくらいなのにーーー！！
途中、山越えがあって、それがきっつくてね～
でも、走る方って、こんな距離なんかすいすい行っちゃう訳でしょー
尊敬するわ
お腹すきすぎて、一度家に帰って、バカ食い(遅いお昼ご飯)した後、
やっぱり、マッサージに行っちゃいました…
緊急事態には、そんな余裕も状況でもないわけだから、
アフターケアも自分でやるのを検討せんとね…
仕事は…まぁ、色々山がありますが、ボチボチやります。
目の前のことをやっていくしかないですな。
つい先日、指導員をやってる高津道場が稽古始めでした！
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恒例の、大晦日の夜の越年稽古は、
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