おばさん空手家奮闘記

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みちのく一人旅

最近、うちの男組(パパ、B太郎、トト)がハマってるキャンプ。
ワイルド、というか、あれは野宿?!

真夏に行ったときは(初回は私も行く予定が、事情でやむなく欠席)、
男全員、風呂どころか着替えもせず、ものすごい臭さで辟易したり、
芋虫ゴロゴロいたりとか聞いたし、
帰るとすぐ、トイレに行く子供達
「だって、トイレ汚くて、ウンチできないんだもーん

ひえぇえええ、私、おうちで待ってます

で、先週末の3連休も、
仲良しMくんちの男組と、レッツゴー♪

ごめん、ママはおうちで待ってるわ
~~ヾ(。・ω・。)イッテラッシャーイ

…も、なんか芸がないなぁ、と思って、
ふと。

いつも、遊びにおいで、って言ってくれてる、
学生時代の古い友人のところまで、
ちょっくら一人旅、と、1週間前に突然決めたのでした!!

それでも、大歓迎してくれたY先輩、ありがとうございましたーー

行った先は、長野県。
先輩がたまに行くという、オーベルジュ(宿泊施設付きフランス料理店)に、二人で1泊。
お料理もおいしかったし(夕飯のコースだけでなく、朝食のキッシュも絶品!)、
温泉にも入ったし、
観光もしたし、
おいしいものも食べたしで、
私の望む、優雅な旅行!

男組の、風呂もない、野宿とは対照的
←あ、今回は珍しくお風呂は入ったみたい!
 写真沢山送ってくれたMくん父さん、ありがとうございました!!

私も散財しましたが、たまにはこういう旅行もいいですね!
また、男組のキャンプのときに検討しようっと!

で、全てが楽しく、いい気分で新幹線で帰途につき
最寄り駅に着いたのが、ちょうど、男組と同じ時間で(あっちは車だけど)

じゃ、いつものラーメン屋で合流して、夕飯食べて帰りましょう、
って話になり、向かったら…

トトがシクシク泣いてる…

何やらかしたんじゃぁ??>うちのパパ

と思ったら、なんと。

キャンプの最後に寄った大型アスレチックで落下、
腕を怪我したんだと!!
||||||||||||||(* ̄ロ ̄)ガーン||||||||||||||||

かわいそうに…
もう、全部パパが悪いわね!!

で、休日だし夜だしで、
翌日、医者に連れていったら(パパが)、
骨折と判明
|||||/( ̄ロ ̄;)\||||||| まじ~~?

…でも、本人はいたって元気なんですけどね…
おまけに、全治2週間だって…早い!!
(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!

とにかく、頭や内臓を打ったんでなくてよかったかな!
これから気をつけようね~

とにかく、
男組がキャンプにハマっているおかげで、
私も違う楽しみを発見したのでしたっっ!

あ、道場は勿論、行ってますよ!
直近のレポートはこちら
↓↓↓

平法天真会 「10月11日(日) 高津道場」
maimai=jackiemai著

B太郎もトトもMくんも、キャンプで欠席したけど、
私は参加しましたよ~指導員だし(^^ゞ
※旅行は稽古の後すぐ旅立ちました!

秋は連休が多いので、
また、男組がキャンプに行ってくれないかな~
(ΦωΦ)ふふふ・・・・

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徒歩帰宅訓練(さらに追加)

先日実施した、緊急事態を想定した徒歩帰宅訓練(横浜→川崎)ですが、
初めて試した、ショートカットコースに色々感じるところがあったため!!

ルートとしては、
横浜を出て、大きな道(国道や大きな街道)を歩いて、
途中、T駅からショートカットで北上する、というコースをだったんですが
(こちらをAコースとします)、

どうもこの道、勾配がすごくて、せまくて、曲がりくねっていて、夜だと相当暗そうだと。
大雨で交通マヒなんかの事態だと、逆に通行止めとかになったりするんじゃ??

などと思いまして、

もうひとつ、平坦で広くて歩道もしっかりあり安全な道だけど
短縮率は落ちるルート、
でも、1年前に訓練した道よりはいくぶんショートカットできるルート
(Bコースとします)
を、試したいな、と思いまして。

思い立ったが吉日!!

すぐ、試してみた!!

行きにAコース、
帰りにBコース、

大体、片道7キロほどなので、往復14キロくらいかな?

結果、
全部で3時間くらいかかりまして、
(つい1週間前に通ったAコースを逆送しただけで、3回も迷った、なんて内緒…
だから、一度は歩いて経験値つまないとダメなのよね、私)

Bコースだと、Aコースより15~20分ほど長くなる、
ということがわかりました!!

ということで、
いざというときにどちらを歩くかは、状況次第かな。

暗かったり、雨だったりしたらBコースだし、
晴れて日没まで時間があればAコースだし。

あと、もうひとつわかったことが。

1週間前に、いきなり17キロ歩いたときは、
その後マッサージも行ったけど、後3日間くらいヘロヘロだったんですが、

2回目の追加歩きの14キロのときは、
同じようにマッサージも行って、同じ条件で、
翌日にはもう、疲れが残っていなかったという。

次の日にドバってくるんでない?って言われましたが、
まだ来てないよーー

3キロの違い、というよりは、
体が慣れたんじゃないかな?と。

やっぱ、なんでも、やらないよりやっておくもんですね~

かといって、
こんな頻繁に時間が作れる訳でもないんで
(今回は、パパが泊りの九州出張から帰った30分後に
「子供は任せた!」と出発
さすがにちょぉーっと悪かったかな(^^ゞ)

できれば1ヶ月に一度、ムリなら2~3ヶ月に一度、
今回やった、AコースとBコースの往復だけでも、試したいと思います!

いや、マジで、
健康にもいいと思うんでね!
目的は、体を鍛えることでもなくて、
あくまでも、いざというときに、
迅速・確実に子供達のところに帰ること、なんだけど!

なら走ればいいんじゃ?って感じですが、
それで2年前、膝を痛めたので、やめたんです←軟弱…

デ部卒業が先か、走るのが先か、なんですが(^^ゞ

で、パパがいないときに、またしてもファミレスに行ってみた
↓↓↓
140919_1804~01

高津道場も、勿論やってますので、ぜひレポート見てください~
↓↓↓
平法天真会 「9月21日(日) 高津道場」
maimai = jackiemai著

9月は連休が多くて、おかげさまでのんびりしております!

jackiemai

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徒歩帰宅訓練

突然ですが、

今月は連休が多くて、しかも、
ツレも休みで、子供達を任せられたので
(最近ずっと、海外出張やら国内出張やら普通に会社やら自宅で仕事やらでいない日が多かった!)、

思い立って、徒歩帰宅訓練してみました~
( ̄‥ ̄)=3 フン

つかね、
半年に一度やると、目標にしたのに、
前回やったのが1年くらい前かな?

いかーん
Σ(゜口゜;

で、横浜の勤務先から、川崎市内の自宅、
ではなくて、保育園にお迎えに行く想定で、そこまでね
(大した違いではないけどさ、よりリアルに考えるとね)

前回の訓練との違いは、
ショートカットコースを友人から聞いたので、
それを試して、道順を覚えるのと
(一度通ったことがあるないでは違いますからね!
さらに私、すごい方向音痴だから、経験値が必要)、
それによって、時間短縮がどれくらいできるか?
をみるのが、目標で。

20キロないくらいなんですが、
新しい道(綱島街道から途中でくいっと北上…)で、

アップダウンがさらに激しい道に!!
||||||||||||||(* ̄ロ ̄)ガーン||||||||||||||||

しかも、道幅が狭くて、歩道がない上に、
バス道で、結構危ない気がする…

で、
うそ、こういう道が、スクールゾーンな訳?!

で、3時間近く歩いた辺りでさすがに上りは足がばててきて、

つうか、
体が固いのがね、
股関節がね、
やっぱり柔軟性は必要だよね、
高津道場で、菅波先生が私に言うわけだよね、

などとうすぼんやり考えて歩いてたら、
見覚えのあるボウリング場や、スーパーが出てきて、
やった、人里に近づいた!
つうか、わかる道に出た!!

ってことで、あとは小川沿いの道を歩いて、
無事、目的地に到着~
v(T▽T)イエーイ

前回までの道で4時間ちょっとだったのが、
3時間半くらい、
つまり、30分は短縮できたので、
目的は達成できました!!

教えてくれた、まーくん父さん、ありがとうございました!!

…しかし、
ちょっと難所な道ですね…(^^ゞ
綱島街道もアップダウン激しいですが、
それをさらに上回った勾配ですよ…

停電で真っ暗な中歩くには細いくて曲がりくねっていて
危険な気がするので、

道路誘導の方が着ている、
蛍光塗料のベスト購入するかな…
←通勤バッグに入れておく、マジで

あと、
次の訓練では、
別の友達(ee-joyさん)から習った、
ショートカットとしては効果が薄れるけど、
大きくて安全そうな道を試して、
いざというときにどっちを選ぶか?

まだ日があれば、昨日の道だし、
夜ならそっちかな?

みたいに、考えようかと思います。

つかね、
毎日、プチ訓練で、
基本、朝晩、時間あるときは駅間ふたつ(4キロ弱)は普通に歩いてたんで
今回は体力に割りと自信あったんですが、
10キロくらいで、披露を感じて、

終了時には足だけでなく体全体がバキバキで、
マッサージ屋さんに直行したし
ε=ε=ε= 。・゜(゜ノT-T)ノ

やっぱ、年なのかしら…

つか、
同じ年代の友達ママさん、パパさんでも、
東京マラソンに出る方も多いんですよ。

尊敬するわーー

私は目的が違うんで、走ることそのものが目的のマラソンや大会はいいんですがね、
でも、純粋にすごいと思います。

皆さん、頑張ってください!
ヽ(^◇^*)/

私は…
もう1本の道を、いつ試すか…

ふと見ると、来週も祝日があるでないですか…
ツレが休みなら、トライするか…

こういうのって、いつか、って思ってるとやらないのでね!
検討してみます!!
(ΦωΦ)ふふふ・・・・

つか、写真撮る余裕もなかったことに、今気づいた…
(≡д≡) ガーン

高津道場も盛況ですよ!
よかったら来てね!
(先週末のレポートが、事情によりまだなので、
道場ブログのリンクです)

平法天真会

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jackiemai


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楽しかった連休…

追記…(本ブログ更新した後にコレ書いてます)

なんか、今、fc2ブログが変で?!
お友達皆さんのブログが、私からは見れません…なんでかな?!
なので、足跡とかコメントとか、ちょっと遅れます、ごめんなさい
(-人-)ゴメンネ

-----
楽しかった連休もあっという間!!

近場でウダウダしてましたが、それなりに楽しかったですーーー


友達の家に遊びに行ったり

友達が遊びに来たり

保育園仲間と大宴会したり

長男B太郎の友達がお泊りに来たり

ご近所のおばさんとこでご飯食べさせてもらったり

英会話お茶会に行ったり

メキシコ祭(Cinco de mayo、代々木公園)に行ったり

自転車で少し遠くまで遊びに行ったり

B太郎はパパとプールでスイミングの練習したり

前のご近所のご年配夫婦が突然訪ねてきてくれたり

友達の家でギター弾いたり(パパが)


…………


道中で友達へのお土産をなくして慌てて現地調達したり
(忘れたのも幸い戻ってきたので後で郵送)、

家の階段から落っこちた

車検で車が思った以上に帰ってこなくなって連休なのに車が使えなかったり

B太郎はやっぱりまだまだ水に慣れなかったり

久々に1人で風呂に入って(いつもは子供達と一緒)、大きな鏡で自分の姿を見て
誰これ?!」ってショックを受けたり 
 ← あまりに大きく育っていたので
ガ━━━( ゜д゜ ;)━━━ン

…………


まぁ、色々ありましたが
(T▽T)アハハ!

楽しゅうございました!!

なにせ、天気も良かったしね!!

で、次男トト(3才)が、休み明けの昨日の朝、

「ホイクエンイキタクナーイ」
って叫んで
; ̄ロ ̄)!!

そりゃ、私だって会社に行きたくないよ!!
。゜(/□\*)゜。わ〜ん


でもね、
しんどかたり、頑張ったりしないと、
お休みが楽しくないからね!!

ということで、

復活の朝は、いつもどおりに3時に起きれるか心配だったんですが、
いつも以上に早く目が覚めてしまい(2時半頃)、

さらに、子供達まで私がいないのに気付いて起きてきてしまい、
リビングで二度寝してましたが

つまりは、朝の支度が早く済んでしまって、

いつもより相当早くうちを出たもんで、つい、

「あっ、歩けるかも

ってんで、ついつい、朝から二駅ほど、歩いてしまって、
会社に着く頃は疲れてゲンナリ
Σ(T□T)

何やってんでしょ私

しかし、よく考えたら、
親子で空手の稽古はすっかりサボってしまったので、
昼活部を頑張らないとならない…


のですが、ついつい、今日は、
今度の週末にお呼ばれしてる、同僚くんの結婚式場が、
ちょうど稽古場(とある公園です)から見えるもんで、

「事前調査だ!」ってんで、
いきなり川を渡って行ってみてしまい

なんだか朝から歩いてばっかいるんですが、
歩いて疲れて時間もなくなってしまい
orz


私自身の稽古もですが、
B太郎の稽古時間も作らねばまずいので、
次の週末は勿論道場へ…

と思ったんですが、その結婚式やらパーティーやら
その事前準備やらで
(また、自分で着れない着物を着たり、ネイルやら、
顔に顔描いたりして大変ですのよ)

また忙しくしておりまして、また行けそうにないので、

ちょっとどこかで補修でもせねばなりません。

そんなこんなで、
慌しい日ですが楽しい日が続いております…

今度は空手や道場の話も、書きますねぇ…


昨日の昼活部の話…

もったいないから安いズックに履き替えるんですが、
その際に、

靴下に穴が開いてるのを発見した、なんてのは内緒…

女子力、相当マイナスーーー
(/ー ̄;)シクシク


ということで、
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入学式

次男トト(3歳)が体調崩したので、今日は一緒に休んでます。
やっと寝てくれたので、自分の時間ができました!
なんか、今週は私も疲れちゃって
Σ(゜口゜;

気がついたら一緒に寝てたんですが、さっき起きましたよ!

そして。

先週の金曜は、息子B太郎の小学校入学式でした!

入学


私はやたら張り切って、着物
( ̄‥ ̄)=3 フン

桜、もう散ってましたね〜
今年は例年より早かったですよね?!

昔、もうちょっと北の方に住んでたときは、
入学式に桜なんてなかったんですが、
やっぱり、土地柄もありますかね。

で。

話は飛ぶんですが、その翌々日の日曜は、
保育園のお友達が引越ししてった御殿場の基地で、
お祭りがあったので、

お友達大勢で、行ってきましたーーー

戦車乗っちゃったし
(ΦωΦ)ふふふ・・・・

しかし、私達の順番が回ってくるころにちょうど、
突発的な雨になり

誰だ、雨女もしくは雨男は!!
Σ(T□T)

お祭りの後は、近くのちょっと広い面白い公園に案内してもらって、
子供たちは沢山の遊具ではしゃぎまくり

さらに、ローラー式の長い滑り台もあってね〜
子供たちやパパたちが、嬉しくってすべりまくってましたが、
どうもお尻が痛いというか、むずがゆくなるようで…

なのに、

なんともない私
Σ(゜д゜;)ガーン

なによ!確かに、
ケツ筋プロテクターが頑強だから、
これくらいのローラーじゃびくともしないけど、
それが何か??!!
凸(゜皿゜メ) ウラァァアア!!


で、美容関係のプロのママがふと

「このローラー、セルライト落しそうだわよね〜」

なんてつぶやいたもので、
嬉々として滑りまくる私
(T▽T)アハハ!


そして、子供らは
さらに鬼ごっこ…

つか、すごいのが、

ダベリ会議に突入してたママたちの横を、
すごい勢いで走ってく若いパパ2人!!

自衛隊員のパパを、猛烈な勢いでおいかける、若いパパ!!

自衛隊パパ、つかまっちゃいました
; ̄ロ ̄)!!

で、その鬼役の俊足パパを、
目をキラキラさせて見つめている奥様
キャッ♪(*ノдノ)

いやね、確かに、
あの動きはすごかった!!
♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!

うちのパパ?!

肋骨まだ折れてますからね〜〜 ←言い訳

安全なところで眺めてたようですよ。

そんなこんなで、
帰りの車の中では、子供達爆睡

バンザ──∩( ・ω・)∩──イ

自宅近くになってから、まぁ夜になってたので、
みんなでファミレスへ。

当たり前っちゃ当たり前ですが、

近くのパパたち、車をすぐ返してきちゃって、
心置きなく飲み始めまして
(* ̄∀ ̄)ノ■☆■ヾ( ̄∀ ̄*) ノムゾォー!!

ちょっと遠いので、そういう訳にいかないうちのパパ、
残念な顔で、お茶すすってました
(T▽T)アハハ!

怒りはね、私に向けられるんですよねーーー

「お前が運転できりゃ、俺はこんなことしてねんだよ!!」
ってね!
(T▽T)アハハハハハハハハ!

ということで、楽しく有意義な一日でした!!

翌日のお弁当作りはツラかったわ!!
(まだ授業が始まってないので、学童のB太郎は毎日弁当持参なんです)

みんな、小学校はバラバラで、
新しい友達も作っていく訳だけど、

保育園の友達も、ずっと友達でいれたらいいね!

ということで、
またなんかやりませうね!

入学おめでとう!!
>B太郎とお友達みんな!

私も、B太郎に負けず、新しいこと始めなきゃ…
ってことで、新しくはないですが、
春なので、昼活部復活しまして、
さらに、道場が空いてる月曜は、会社からの帰り道に寄り道して、
自主トレ(主に棒術)をやることに決めまして、
早速今週から開始しております

そんな昼活部の公園に咲いてたひまわり
↓↓↓

130410_1200~01


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